Come sappiamo da tempo la motivazione è la protagonista delle nostre vite. L’abbiamo venerata, l’abbiamo criticata e l’abbiamo persino cercata disperatamente quando se ne andava senza motivo. Pare che per fare ogni cosa serva la motivazione, e sia diventata una dote dalla quale non possiamo prescindere.
Ma è proprio così? Cos’è in realtà la motivazione e come agisce? Partiamo dalla definizione.
La motivazione, o anche Motiv-Azione è il motivo che ci spinge all’azione, ossia la ragione che ci spinge nelle nostre azioni per raggiungere un determinato obiettivo o traguardo. E fin qui tutto bene, fino a quando siamo colmi di questa energia andiamo a gonfie vele. Procediamo come un centometrista con lo sguardo determinato di fronte ad ogni ostacolo durante la costruzione del nostro progetto, trasudiamo entusiasmo e sorrisi durante le nostre attività lavorative, o ancora prima di andare in palestra ci sentiamo positivi e assaporiamo già le endorfine del post-allenamento.
Insomma, ci sentiamo carichi, energici e soprattutto ispirati. Con questa ispirazione sentiamo che possiamo andare ovunque, siamo convinti che nulla ci possa fermare, perché le nostre sensazioni sono quelle che cercavamo e il nostro dialogo interiore è finalmente positivo.
Purtroppo, questo vento che spinge in poppa non è eterno e come in tutti i viaggi le provviste sono da razionare. Il vento prima o poi cambia direzione e potrebbe anche iniziare a calare fino addirittura a svanire. E quando il vento non c’è più, la barca non può fare altro che andare in balia della marea.
L’energia dentro di noi varia e oscilla con il passare dei giorni e proprio come il vento non è eterno e non spira sempre alla stessa intensità. E perché accade tutto ciò? Dove se ne è andata quella spinta interiore cosi forte e chiara che sentivamo fosse infinita? Com’è possibile che sia calata così tanto da farci sentire scarichi, con poca ispirazione, e magari distratti nelle nostre attività?
Ed ecco che qui si sgretola il mito della motivazione.
La motivazione è un’emozione di attivazione molto utile e potente, ma se non la interpretiamo bene diventa come il vento, prima o poi svanisce! E così può trasformarsi in una grande bufala, perché è erroneamente considerata l’ingrediente magico per tutti i risultati e quando sentiamo che ci manca allora scompaiono immediatamente tutte le energie fino a desistere da ciò che vogliamo completamente.
La motivazione fine a sé stessa è come un motore con benzina, ma senza aria. E al motore a scoppio per funzionare serve aria oltre alla benzina.
Alla Motivazione dobbiamo abbinare il PERCHE’ vogliamo ciò per cui ci impegniamo, perché senza un motivo VERO la motivazione ha una durata limitata, può essere forte e intensa, ma prima o poi finisce.
Ad esempio se decidi di iniziare ad andare in palestra, perché ci vanno anche gli amici, prima o poi smetterai (uno dei maggiori guadagni delle palestre è dato da chi fa l’abbonamento senza poi utilizzarlo!!). Oppure se decidi di iniziare perché vuoi metterti in forma ecco che allora hai già fatto un primo passo. E se volessimo iniziare a scavare un po’ più a fondo, chiediti: “perché voglio mettermi in forma?”. E così via…
Ecco che così inizierai a cercare il vero motivo che va oltre al metterti in forma. Non immagini cosa di bello potrai scoprire...
Capendo quindi il vero motivo per il quale ti dedichi a una determinata attività, capendo il motivo per il quale vuoi qualcosa, il vero motivo per il quale vuoi realizzare un tuo progetto, allora noterai che la motivazione diventerà parte di te, diventerà una spinta perpetua che ti accompagnerà in tutte le tue giornate. Perché ogni sfida che si presenta davanti è un ostacolo da affrontare, e solo con un PERCHE’ ben definito, saprai navigare anche i mari più burrascosi.